2018년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
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1414 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 192.86g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Parzialmente Scremato, Pesca, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena. 점심 식사: U! Grigliata di Verdure, Pane Comune. 저녁 식사: Verdure Miste (Surgelate), Funghi Champignon, Indivia Belga, Scotti Gallette di Riso Integrali, Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Gelato, Funghi Champignon, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso Integrali. 더보기
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안정된 체중
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