2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
|
1247 kcal
|
지방: 44.57g | 단백질: 28.75g | 탄수화물: 188.18g.
아침 식사: Parati Bolacha Maria, Nescau Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral). 점심 식사: Nestlé Leite Condensado Moça, Cinemark Pipoca Doce Média. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha, Alface Americana, Risoto de Funghi. 간식/기타: Mousse de Maracujá, Mousse de Maracujá. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|