2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1298 kcal
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지방: 70.73g | 단백질: 82.25g | 탄수화물: 81.25g.
아침 식사: Iridium Labs Whey Iridium Woman, Arcor Rocklets, Tirol Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), CBS Massa para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: McDonald's Batata Frita (Média), Batatas Fritas, Oba Hambúrguer Picanha. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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