2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1352 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 42.09g | 탄수화물: 177.58g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. 점심 식사: Caffè (Espresso), Pane tipo Rosetta, Risotto allo Zafferano, Vino Bianco da Tavola, Mandarino, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 저녁 식사: Maionese, Panna, Patate al Forno, Carne di Vitello, Vino Rosso da Tavola. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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