2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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988 kcal
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지방: 64.16g | 단백질: 66.32g | 탄수화물: 40.15g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaPro - Chocolate, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 점심 식사: Egg Roll with Beef and/or Pork, General Tso (General Gau) Chicken. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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