2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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732 kcal
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지방: 18.78g | 단백질: 20.97g | 탄수화물: 123.28g.
아침 식사: Яблоко, Lactel Молоко 3,2%. 점심 식사: Чудо Йогурт, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). 저녁 식사: Лепешка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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