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Перерасчёт RDI на 73 кг.
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79.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1164 kcal
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지방: 42.58g | 단백질: 79.35g | 탄수화물: 117.08g.
점심 식사: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Роскар Яйцо, Привоз Минтай. 저녁 식사: Дыня Торпеда, Покровский Хлеб Кекс с Творогом, Голец. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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