2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1691 kcal
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지방: 59.33g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 222.54g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 점심 식사: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olive Nere, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Coop Scamorza Affumicata, Carrefour Speck, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Wüber Wüberone di Pollo. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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