2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1509 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 193.46g.
아침 식사: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: Burger King King Nuggets (6), Barbecuesoße, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Cheeseburger, Burger King King Pommes (Klein). 간식/기타: Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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