|
было съедено три марса макс на ночь😅😅😅
|
46.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
|
1077 kcal
|
지방: 40.47g | 단백질: 39.75g | 탄수화물: 151.15g.
아침 식사: Epica Crispy Карамель, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Яблоко Зеленое, Изюм, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 3,2%. 점심 식사: Красная Цена Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Му-У Молоко 3,2%, Яйцо. 간식/기타: Банан, Банан. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|