2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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857 kcal
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지방: 29.36g | 단백질: 39.09g | 탄수화물: 107.57g.
아침 식사: Plasmon Biscotto Classico, Mela. 점심 식사: Carne di Manzo Macinata, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Pomodori Ciliegini, Pizza Bianca. 간식/기타: Colle Fiorito Lupini, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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