2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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258 kcal
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지방: 17.56g | 단백질: 7.84g | 탄수화물: 16.92g.
아침 식사: Зеленый Чай. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Кефир 2,5%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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