2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
|
1541 kcal
|
지방: 69.45g | 단백질: 107.06g | 탄수화물: 123.27g.
아침 식사: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Перловая Каша на Воде, Салат из Помидоров. 저녁 식사: Зародыши Пшеницы, Перекресток Зеленый Филе Куриное в Яйце, Греческий Салат. 간식/기타: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Слива Круглая Синяя. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|