2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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1782 kcal
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지방: 61.30g | 단백질: 35.50g | 탄수화물: 246.46g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Hero Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Formaggio Camembert, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). 저녁 식사: Castagne Arrosto, Nocciole, Mango, Pomodoro Cuore di Bue, Mela, Duc De Coeur Quiche Lorraine. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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