2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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1368 kcal
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지방: 41.18g | 단백질: 92.28g | 탄수화물: 153.91g.
아침 식사: 밤고구마. 점심 식사: 라면. 저녁 식사: 닭고기 가슴살, 산과들에 한줌견과 오리지널, 밤고구마. 간식/기타: 삶은 계란흰자, 일반 와플, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유라떼 (Tall). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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