2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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566 kcal
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지방: 11.78g | 단백질: 14.78g | 탄수화물: 100.87g.
아침 식사: Блины на Молоке, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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