2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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1112 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 99.60g | 탄수화물: 100.72g.
아침 식사: Hero Marmellata Diet Pesche, Scotti Gallette di Riso , Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Corallo. 저녁 식사: Parmareggio Formaggino, I Tesori Del Forno Pane Soffice Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. 간식/기타: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Oro Saiwa Biscotti, Scotti Gallette di Riso e Mais. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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