2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.4 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
|
2772 kcal
|
지방: 120.35g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 326.72g.
아침 식사: Мармелад, 7 Days Рулет с Начинкой "Лесные Ягоды", Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Лента Багет Прованс, Майонез, Карп Жареный, Гречка Отварная, Помидоры. 점심 식사: Атяшево Охотские Колбаски, Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Помидоры. 저녁 식사: Перец Фаршированный ПЕА, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры. 간식/기타: 7 Days Рулет с Начинкой "Лесные Ягоды", Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Мармелад. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|