framboise6263님의 저널, 2018년 09월 27일

Dégoûtée ! J'ai encore repris. Pourtant, ça fait 2 jours que je fais du ménage, je grimpe sans arrêt sur l'escabeau, je fais des pas comme pas possible et malgré tout je reprends...je sais je fais ma Calimérotte mais c'est trop injuste !
117 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 27 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
1432 kcal 지방: 43.73g | 단백질: 69.97g | 탄수화물: 181.88g.   아침 식사: St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, l'origine du Goût Confiture Extra Abricot Yuzu. 점심 식사: Pain, Gayelord Hauser Boeuf Épicé aux Petits Légumes, Delisse Fromage Blanc 3%. 저녁 식사: St Hubert Oméga 3, Tipiak Chapelure Dorée, Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pomme de Terre, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon. 간식/기타: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. 더보기
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댓글 
les variations d'un jour à l'autre sont normales, il faut relativiser et regarder sur la semaine !!! bon courage !!! 
2018년 09월 27일 작성이: minouche86290

     
 

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