Rensie 1111님의 저널, 2018년 09월 27일

en dat met 'the joys of womanhood' op bezoek.😊 zal ik dan volgende week eindelijk bij mijn doel zitten, ipv weg jojoën?
67.6 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
464 kcal 지방: 12.51g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 41.18g.   아침 식사: AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark, AH Doosjevol Aardbeien. 점심 식사: AH Snack Tomaatjes, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Oopsie broodje. 간식/기타: Mandarijn. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Wie weet zou toch mooi zijn. Anders heerlijk naar de voetbal gaan dan zit je zeker bij het doel.. fijne dag. 
2018년 09월 27일 작성이: bianca114,7
Da's ook e goede tactiek. Werkt het ook met waterpolo doelen? Meer mijn ding. Mijn jongens hebben beiden wedstrijd dit weekend, dus zal dicht op doel zitten. Lekker warm in zo'n zwembad, dus zweet vast nog wat grammen weg 😁 
2018년 09월 27일 작성이: Rensie 1111
Hahaha als je daardoor een beter weekend hebt is dat toch een goed plan.. 
2018년 09월 27일 작성이: bianca114,7

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rensie 1111님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유