2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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721 kcal
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지방: 20.47g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 95.83g.
아침 식사: Milbona Latte Scremato UHT, Farina di Grano Integrale, di Leo Vivisano Integrali senza Zuccheri. 점심 식사: Maia Albume d'uovo, Conad Baguette. 간식/기타: McDonald's Brioche Crema, Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Macchiato, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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