2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1145 kcal
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지방: 91.33g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 20.81g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg. 점심 식사: Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad. 저녁 식사: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Egg, Mexican Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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