2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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588 kcal
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지방: 37.56g | 단백질: 21.60g | 탄수화물: 45.91g.
아침 식사: Kiwi, Manteiga (com Sal), Água com Limão, Ovo, Café, Abacate. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Suco de Laranja Natural. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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