2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1733 kcal
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지방: 71.27g | 단백질: 140.53g | 탄수화물: 126.08g.
점심 식사: Gartengold Buttergemüse, Tann Schopfsteak, Knorr Knoblauch Suppe. 저녁 식사: Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. 간식/기타: ESN Designer Whey. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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