2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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811 kcal
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지방: 31.39g | 단백질: 43.98g | 탄수화물: 89.59g.
아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Frimesa Iogurte Grego Tradicional, Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado. 점심 식사: Herbalife Shake de Chocolate, Parmalat Leite em Pó Desnatado. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ripa de Costela de Carne de Vaca, Maçã Verde, Danubio Queijo Cottage . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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