2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1580 kcal
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지방: 36.84g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 250.91g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Zucker, Milch (Fettfrei), Trader Joe's Ananas-Stücke. 점심 식사: Latte Macchiato, Sirup, REWE Popcorn Karamellisiert. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. 간식/기타: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Lay's Sour Cream & Onion. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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