2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1093 kcal
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지방: 37.19g | 단백질: 46.88g | 탄수화물: 136.89g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. 점심 식사: Brokkolicremesuppe. 저녁 식사: Zespri Kiwi Gold, Alpro Go On Natur. 간식/기타: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Banane. 더보기
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안정된 체중
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