2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1785 kcal
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지방: 77.21g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 228.12g.
아침 식사: Медовик, Лента Лимонный Пирог, Каждый День Цветочный Мед, От Мартина Семечки Отборные. 점심 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бурже Хлеб Цельнозерновой, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картошка Вареная, Капуста, Роллтон Бульон Домашний Мясной, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. 저녁 식사: Медовик, Карусель Беляши с Мясом. 간식/기타: От Мартина Семечки Отборные, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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