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Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🌞🌻!!
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64.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1541 kcal
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지방: 75.14g | 단백질: 31.30g | 탄수화물: 175.77g.
아침 식사: Nutella Nutella, Philadelphia So Leicht 3%, Golden Toast Dinkel Toast . 점심 식사: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 저녁 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Gemischter Salat mit Dressing, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. 간식/기타: Baumkuchen. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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