2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1740 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 64.38g | 탄수화물: 205.29g.
아침 식사: Meine Metzgerei Kaiserjagdwurst, Butter, Golden Toast Butter Toast, Kellogg's Honey Bsss Pops, Kellogg's Choco Krispies XXL, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. 점심 식사: Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta. 저녁 식사: Vossko Hähnchen-Medaillons Hawaii, Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen mit Spinat & Mozzarella, Gyros Überbacken, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Arizona Iced Tea With Peach Flavour. 간식/기타: Twix Ice Cream, Ritter Sport Macadamia, Nektarinen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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