2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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993 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 33.66g | 탄수화물: 162.88g.
아침 식사: Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Чай, Виноград, Сетунь Рулет Куриный. 점심 식사: Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема, Сетунь Рулет Куриный, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Чай. 간식/기타: Банан, Персики, Яблоко, Сибирский Кедр Пастила Облепиховая. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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