2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1716 kcal
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지방: 78.88g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 172.57g.
아침 식사: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Aice Mochi Vanila, Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Shirataki Nasi Nasi, Telur Goreng, Ayam Goreng. 점심 식사: Martabak Manis, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Shirataki Nasi Nasi. 저녁 식사: A&W Fried Chicken, Mangga. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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