Fico sempre oscilando :(
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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611 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 22.68g.
저녁 식사: Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Ovo Mal Cozido, Bisteca Bovina. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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댓글
como esta sua contagem de calorias/macros? ta mantendo dentro do limite pra cutting? Faz exercícios? Mudou alguma coisa na rotina? Tem q levar tudo em consideração. At horario de pesagem, roupa...
2018년 09월 24일 작성이: Luana MF
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