2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 58.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
|
1242 kcal
|
지방: 55.78g | 단백질: 105.16g | 탄수화물: 87.46g.
점심 식사: Житница Здоровья Масло Кокосовое, Виноград, Яблоко, Финик, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик. 간식/기타: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Оливковое Масло, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Окское Яичный Белок, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Персик, Голден Яблоко , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Наш Лидер Масло Оливковое , Dr. Korner Хлебец Черничный, Ашан Яйцо, Окское Яичный Белок. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|