가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
fallingoff
저널
2008년 04월 18일
fallingoff님의 저널, 2008년 04월 18일
fallingoff 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
On top of the weight loss, I discovered I can do a full backbend...something I've never been able to do before!
63.0 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
.
남은양:
8.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2008년 04월 18일:
1234 kcal
지방: 19.80g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 191.44g.
아침 식사:
soy latte, split pea soup.
간식/기타:
cookie.
더보기
2248 kcal
운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 50 분, 책상 업무 - 8 시간, 운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 5 시간 45 분, 숙면 - 7 시간 55 분.
더보기
주 0.9 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글
WOW...Awesome!!
2008년 04월 18일 작성이:
mbhpro
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
fallingoff님의 체중기록
전체 내역보기