2012년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 21일:
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1515 kcal
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지방: 44.71g | 단백질: 109.47g | 탄수화물: 177.16g.
점심 식사: Strawberry Jam, Multigrain Bread, Peanut Butter. 간식/기타: Chocolate Chip Muffin, ISO-Whey, Provita Wholewheat. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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