2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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1182 kcal
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지방: 41.84g | 단백질: 55.12g | 탄수화물: 153.25g.
아침 식사: Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar, Gold Emblem Abound Raw Natural Almonds, Boiled Egg, Cafe Con Leche (with Sugar). 점심 식사: Healthy Choice Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. 간식/기타: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas , Cuties Mandarin Orange, Cuties Mandarin Orange. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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