2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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725 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 65.92g | 탄수화물: 19.80g.
아침 식사: Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 점심 식사: Caju, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Tomates. 저녁 식사: Extra Fígado Bovino, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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