2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
|
1107 kcal
|
지방: 45.76g | 단백질: 83.05g | 탄수화물: 88.80g.
아침 식사: Herta Finesse Putenbrust, Radieschen, Grünländer Leicht, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ingwertee, Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste. 점심 식사: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Maggi Lachs Sahne Gratin Trockenprodukt, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Buschbohnen, Kartoffeln, Sea Bear Pangasius Filet. 저녁 식사: Edeka Harzer Roller. 간식/기타: Kinder Choco Fresh, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Biscotto Jaffa Cake Himbeere. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
 댓글
Prima, es geht gut voran 👍! Wünsche dir einen schönen Wochenstart! 🍀🙋♀️
2018년 09월 24일 작성이: Steffie0102
|
Naja geht so: 800g in zwei Wochen... knochenharter Job die Abnahme 😉 Wünsche dir eine gute Nacht 🌟🌛
2018년 09월 24일 작성이: Graziana2018
|
2018년 09월 25일 작성이: calpe2012
|
Hallo Liz Graziana 👍 wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag 😘😘
2018년 09월 27일 작성이: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|