2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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1403 kcal
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지방: 30.08g | 단백질: 79.96g | 탄수화물: 201.28g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Mela, Pane Comune, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Insalata Contadina, Frittata di Patate, Taralli. 저녁 식사: Curtiriso Gallette di Riso , Fage Yogurt Greco Total 0%. 간식/기타: Conad Pomodorini, Carote. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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