2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
|
1468 kcal
|
지방: 64.79g | 단백질: 73.77g | 탄수화물: 125.67g.
아침 식사: Dorblu Сыр с Плесенью, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо. 점심 식사: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Глинтвейн, Своя Компания Классическая Филадельфия . 간식/기타: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Dorblu Сыр с Плесенью. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|