2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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853 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 68.90g.
아침 식사: Кефир 2,5%. 점심 식사: Кефир 2,5%. 저녁 식사: Кефир 2,5%. 더보기
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안정된 체중
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