2018년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
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703 kcal
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지방: 16.10g | 단백질: 48.75g | 탄수화물: 97.29g.
아침 식사: CREA Mele, con Buccia, CREA Banana. 점심 식사: INRAN Pomodori, da Insalata, Ferrari GranMix Pecorino, CREA Pane Bianco, 00, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale]. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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