2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1040 kcal
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지방: 43.29g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 115.01g.
아침 식사: Toddy Toddy Pronto. 점심 식사: Espetinho de Carne, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Almôndegas de Carne de Vaca. 간식/기타: Uva Itália, Bolo de Coco, Espetinho de Carne. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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