|
brownies
|
96.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
|
1008 kcal
|
지방: 74.62g | 단백질: 68.08g | 탄수화물: 21.41g.
아침 식사: Vitamin World Collagen, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. 점심 식사: Follow Your Heart Organic Vegenaise, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheddar Cheese, Scrambled Egg. 저녁 식사: Tastefully Simple Aged Balsamic Vinegar of Modena, 365 Organic Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|