2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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680 kcal
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지방: 8.40g | 단백질: 57.65g | 탄수화물: 94.95g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Sarchio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Pere, Le Naturelle Albume d'uovo, OrtoRomi Insalata Misticanza Bio, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Roberto Piada senza Glutine , Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, OrtoRomi Insalata Misticanza Bio. 간식/기타: Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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