2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1768 kcal
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지방: 102.50g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 113.63g.
아침 식사: AH Champignons, Olijfolie, Gekookt Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Gesneden Uien. 점심 식사: Broccoli, Bereide Aubergine, Olijfolie, De Zaanse Hoeve Volle Melk. 저녁 식사: Queens Panga, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Olijfolie. 간식/기타: Kweepeer, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Aldi Walnoten, Banaan. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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f@tm@n voor @ltijd님의 체중기록
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