😊😊😊
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88.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1633 kcal
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지방: 68.31g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 195.20g.
아침 식사: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Cornetto alla Nutella, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. 점심 식사: Banana, Insalata di Riso. 저녁 식사: Bennet Pane Gran Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Surimi, Gamberi Cotti, Radicchio Rosso, Foglia Verde Insalata Mista. 간식/기타: Noa Hummus di Ceci e Erbe, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Mulino Bianco Cornetti Integrali, Hero Marmellata Light Arance Amare. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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