2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1068 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 82.52g.
아침 식사: Шоколадные Вафли, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Пастрома "Казачья"(Васюринский), Вареное Яйцо. 간식/기타: Магнит Персик. 더보기
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안정된 체중
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