betsyhiner님의 저널, 2010년 06월 4일

180!!!!! Can i get some cheers!!! I haven't been this low in weight for literally YEARS! :D :D :D

81.6 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg. 남은양: 13.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 4일:

1035 kcal

지방: 18.18g | 단백질: 48.28g | 탄수화물: 174.64g. 아침 식사: apple. 점심 식사: panera strawberry poppyseed. 저녁 식사: baby carrots, white cheddar macaroni. 간식/기타: gala apple. 더보기

2639 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 5 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 6.4 kg 감소하기

응원하기

way to go! Your goal is getting closer with each day!

2010년 06월 4일 작성이: fluffynotfat

Wonderful! I am working toward the same goal.Congrats!

2010년 06월 4일 작성이: Runesinger

congrats!!

2010년 06월 4일 작성이: PippiMarried


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

betsyhiner님의 체중기록

전체 내역보기

betsyhiner님의 저널, 2010년 06월 4일

댓글달기

betsyhiner님의 체중기록